Coach4All

Tijdens een Coach4All-sessie maken we gebruik van NLP (Neuro Linguïstisch Programmeren) en NEI (Neuro Emotionele Integratie). NEI is een methode waarmee we onbewuste blokkades opsporen en zichtbaar maken. Dit doen we door middel van spiertests. Wanneer een bepaalde emotie een negatieve lading heeft, verzwakken de spieren. Als er geen reactie is of de lading positief is, blijven de spieren sterk. Door deze techniek kunnen we onbewust opgeslagen emoties lokaliseren. Dit biedt een diep inzicht in je gedrag, zodat bepaalde patronen niet langer automatisch hun eigen leven kunnen leiden.

Een voorbeeld:
Ik had een appje gestuurd met naar mijn mening zeer kwetsbare informatie over mezelf in een groepsapp. Hier werd totaal niet op gereageerd, terwijl op latere berichten in dezelfde groep wel gereageerd werd. Dit raakte me harder dan nodig zou zijn. Ik voelde dat het deel waar ik over sprak, mijn spirituele kant, niet erkend werd door de anderen. Dit maakte me verdrietig, maar ook boos. Toen ik met NEI onderzocht waar dit gevoel vandaan kwam, kwam ik uit bij mijn geboorte. Vijf dagen na mijn geboorte ging mijn moeder kerst vieren met mijn zus en vader, terwijl ik in het ziekenhuis moest blijven. Mijn moeder mocht me niet meenemen omdat ze een keizersnede had ondergaan. Die overtuiging dat ik niet besta en er niet toe doe, bleek hier vandaan te komen. Zodra deze twee verhalen aan elkaar gekoppeld werden, kon ik dit integreren.

Door trauma werken onze hersenhelften vaak niet meer optimaal samen. Als we eenmaal hebben ontdekt waar de emotie vandaan komt, willen we deze gaan verwerken en integreren. Dit doen we met behulp van acupressuur. Ons onbewuste is enorm slim; tijdens de integratie deel ik de ervaring opnieuw en leg de verbindingen. Acupressuur helpt de emoties weer in beide hersenhelften te brengen, waardoor je ze kunt verwerken. In mijn geval betekent dit dat, de volgende keer dat ik een appje stuur en geen reactie ontvang, ik dit bij de ander kan laten en mezelf niet meer zo geraakt hoef te voelen. Dit gun ik jou ook. Alles wat je ervaart, gebeurt vanuit jouw referentiekader en zegt alles over jou, en niets over de ander. Hoe mooi zou het zijn als je de controle over jouw reacties weer terug kunt nemen?